こんにちは。


このブログ、放置しすぎてました、笑


が、


マイペース(と言ってしまうと、また間が空きすぎてしまいそうですが)にちょこちょこ書いていきまーす


寒い日が続きますね。


最近、私はパソコン作業にガンガンに追われています。笑


空いた時間はずっと自宅の机に向かう日々。


オフィスワークの方は毎日こんな感じなんでしょうか。同じところにずっといると気持ちもリフレッシュしにくいし、喋らないから話そうとすると声が出ないし、身体はギシギシするし大変ですね、笑


今日は場所を変えて、チャリ圏内にあるけどお金払うのもったいなくて使ったことないシェアオフィスへ行きました!


海の目の前のその空間。

はい、もうそれだけでサイコー!笑


それに、みなさんお仕事されてる雰囲気がよくて、わたしも作業が捗るし、眠気が来ても元を取ろうとそこに居続けるので回復してまたできるっていう最高の一日になりました。



環境を変えるって大切ですね!


自然を見ながらぼんやりするのも疲れた脳の休息になり疲労回復が早かった気がします。


自然に触れる、

いつもとは違った場所にいく


って自分へのいいギフト。


特に、自然の中でぼーーーっとするのってヨガや瞑想の中で大切にしている『今ここ』に意識を向けるのと同じ感覚になりやすいです。


疲れた時、ちょっと気分を変えたい時

とってもオススメ。



顔をあげたら海!

ちょっと高いけどまたシェアオフィス行っちゃおう。笑